Artykuły

/Artykuły

Lęki nocne – skąd się biorą?

17-10-2017|Kategorie: Choroby i dolegliwości związane ze stresem|Tags: , , |

Lęki nocne (pavor nocturnus) należą do grupy zaburzeń snu zwanych parasomniami i znacznie częściej występują u małych pacjentów niż u osób dorosłych. Bywają przyczyną zaniepokojenia rodziców, budzonych przez przeraźliwy krzyk dziecka. Do innych objawów takich napadów [...]

Depresja maskowana – niewidoczna lecz groźna

17-10-2017|Kategorie: Choroby i dolegliwości związane ze stresem|Tags: , , |

Obraz kliniczny depresji maskowanej (atypowej, poronnej, subdepresji) odbiega od obrazu klasycznych zaburzeń depresyjnych. W wielu przypadkach przybiera postać choroby somatycznej (tzw. maski depresji) ? jej objawy (zwane ekwiwalentami depresji) mogą sugerować np. zapalenie nerwów lub korzonków nerwowych. [...]

Ostre zaburzenie stresowe – co to takiego?

17-10-2017|Kategorie: Choroby i dolegliwości związane ze stresem|Tags: , , , |

Ostre zaburzenie stresowe (acute stress disorder ? ASD) może być odpowiedzią organizmu na stresor traumatyczny - sytuacje, w których istnieje ryzyko naruszenia integralności cielesnej, odniesienia obrażeń lub śmierci. By je rozpoznać, konieczne jest również spełnienie kryterium subiektywnego [...]

Depresja – groźny skutek stresu – jak z nią walczyć?

17-10-2017|Kategorie: Choroby i dolegliwości związane ze stresem|Tags: , , , |

Stres, zwłaszcza przewlekły lub związany ze stresorem traumatycznym (czyli bardzo trudnym doświadczeniem życiowym), może przyczyniać się do depresji. Najważniejsze, by pacjent rozumiał, że to choroba, z którą można i trzeba walczyć. Tymczasem w naszym kraju [...]

Jak unikać jedzenia pod wpływem stresu?

17-10-2017|Kategorie: Profilaktyka walki ze stresem|Tags: , , , |

Przewlekła ekspozycja na stres może przyczyniać się do wzrostu łaknienia i leżeć u podstaw otyłości. Tym bardziej że nasz organizm często negatywne emocje myli z uczuciem głodu. Jak pozbyć się nawyku sięgania po czekoladę, by poprawić sobie [...]

Walka ze stresem i wypalenie zawodowe

08-05-2017|Kategorie: Choroby i dolegliwości związane ze stresem|Tags: , , , |

Syndrom wypalenia zawodowego stanowi zagrożenie dla pracowników różnych branży i stanowisk - jest wynikiem długotrwałego zaangażowania w wykonywane obowiązki i nierozerwalnie wiąże się z towarzyszącym w pracy stresem i napięciem emocjonalnym. Jak objawia się wypalenie [...]

Czynniki zwiększające szanse rozwoju nerwicy

08-05-2017|Kategorie: Profilaktyka walki ze stresem|Tags: , , |

Zdrowie psychiczne stanowi czynnik oddziałujący na jakość codziennego funkcjonowania, determinując sposób postrzegania rzeczywistości oraz wpływając na strategie radzenia sobie w sytuacjach trudnych. Jednym z zaburzeń o podłożu psychicznym są nerwice - charakteryzując się rozmaitą specyfiką [...]

Stres może wywołać migrenę

08-05-2017|Kategorie: Choroby i dolegliwości związane ze stresem|Tags: , |

Schorzeniem wyjątkowo uciążliwym, niepokojącym i obniżającym jakość codziennego funkcjonowania są powstające nagle, nawracające i trudne do zniwelowania bóle głowy - cechujące się zróżnicowanym stopniem intensywności oraz częstotliwości występowania, mogą mieć rozmaite podłoże. Jednak bez względu [...]

Stres – budowanie odporności psychicznej

08-05-2017|Kategorie: Profilaktyka walki ze stresem|Tags: , , , |

Wobec narastających czynników stresogennych, obecnych w aktualnej rzeczywistości, niezbędne staje się dążenie do budowania odporności na stres oraz podnoszenie ogólnej świadomości o strategiach radzenia sobie z nim na co dzień. Odporność psychiczna okazuje się wysoce [...]

Ciąża i stres

08-05-2017|Kategorie: Choroby i dolegliwości związane ze stresem|Tags: , |

Kobiety będące w ciąży zobligowane są do wyjątkowej dbałości o swoje zdrowie, ujmowane w wielu aspektach - zarówno pod względem fizycznym, jak i psychicznym oraz emocjonalnym - samopoczucie przyszłej mamy znacząco oddziałuje na prawidłowy rozwój [...]